Para restaurar la vista de forma natural con ejercicios oculares y adaptar buenos hábitos es posible. Todo lo que tienes que hacer es aprender y aplicar las técnicas correctas para lograr tu visión perfecta. En este artículo, le mostraré cómo hacerlo de la manera correcta. 1. Limite el uso de gafas o lentes de contacto: […]
General
Consejos para el cuidado de la salud ocular
El mundo de hoy está totalmente basado en computadoras, TV y otros elementos visuales electrónicos que afectan a los ojos con sus dañinos rayos(luz azul). Los ojos son la parte más esencial del cuerpo y muy sensible a esta nueva luz. Cuando usted se sienta delante de la computadora todo el día o viendo […]
Nutrición para cuidar tu vista.
Los nuevos estudios están confirmando una conexión entre lo que usted come es fundamental para cuidar tu vista. Aumentar su actividad física y mantener una dieta bien balanceada mejorará la calidad de su vida y ayudará a preservar y mejorar su vista. Tenga en cuenta que cualquier cosa que haga que afecte su sistema cardiovascular […]